2008年7月15日

如何重拾上学心情。HowToRebulidStudyMood?

没有mood了整个星期,在几天里想了一些事情给自己,好让上课更有冲劲的理由。

方法一,假想敌。这个方法在用过,好像蛮有用的。有竞争才会有进步,为自己设立一个假想敌,给自己努力的目标。当然如果对方是你的敌人,效果可能会更好。请别误会,我不是在吹鼓‘讨厌风’,只是顺水推舟啦,但请不哟讨厌我XD~相反地,如果不喜欢敌对的感觉,可以封对方为‘偶像’,不是崇拜他,而是学习他的好榜样,如学习方式,待人态度等。

方法二,寻找自信心。寻找你信心的来源,哪怕是装假狗把胸围变大或穿一身假名牌把自己包装一番,只求给自已外在的信心。要知道‘佛靠金装,人靠衣装’的现实道理。如果外表是你的信心来源,以上就实用。反之,要寻找自己的信心来源并把最完美的自己呈现出来。当然,内在也要有一定的修养,空虚的外壳很快被雕空的。

方法三,就是运动。运动对生心理都有许多益处。生理除了有良好的健康体魄,还能激发男性荷尔蒙,自然就会散发魅力啦,也提供我们心情的开朗,开放的思想!运动还能建立耐心和奋心,例如打球时尽力把球打好得分,成功后那份满足感,把它用在学习上也有一样的效果,激发我们的斗心为学业更努力打拚!

方法四,活跃于校园活动和保持良好的互动。校园活动可以成为我们上学的推动力,校园生活不该只限制在课堂内,不闷死才怪。所以有机会多参加一些团体活动,可以学习到书本上没有的知识与体验。此外,必须与同窗建立良好的关系,经常保持互动,这也是与其重要。例如记得为某某某送上生日祝福,定时相约一起出游等。都可以为沉闷的上课增添一些色彩,共勉之~

最最最重要的是拥有健康的身体,例如平均的饮食,充足的营养。少不了足够的睡眠养足精神,所以我要去睡觉了。XD~晚安。


PS:你有更好的吗?欢迎来分享^^

8 条评论:

  1. 寻找自信心很重要的呢!!!
    没有信心等于是零...

    你要加油哦...

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  2. 我說睡覺。。睡眠充足也很重要的。。呵呵~

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  3. just stay focus lar....^_^

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  4. Akira 思胜,
    你也是哦~~

    jiani,
    足够睡眠才能精神饱满呢。

    迷迭香,
    erm...v-v

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  5. 通常我会什么都不做 XD

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  6. bearlim,
    这样会有帮助吗?哈哈~

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  7. 正確的觀念
    良好的
    言行舉止,飲食起居

    看些激勵書籍
    交些善良的人
    孝親敬老…
    扯遠了…^^

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  8. 默,
    哈~我想明白你的意思。共勉之~~共同自修吧。

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